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Bewegung moderat

Gleichgewichtstraining mit wackelkissen von dieser älteren dame beim zähneputzen
Best Ager Gesundheit / Bewegung moderat / Biohacking Senioren / Fitnessgeräte / Gesund aktiv sein / Gleichgewichtstraining

Stürze im Alter vermeiden: So hilft dir Gleichgewichtstraining im Alltag

VonChristian Smoly 15. April 202515. April 2025 Aktualisiert am15. April 2025

Stürze im Alter sind kein Schicksal – sie sind vermeidbar. Studien zeigen: Mit regelmäßigem Gleichgewichtstraining lässt…

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Bewegung mit berglauf macht dieser fitten dame spaß auf einem berggrat entlang bei schönem wetter
Bewegung moderat / Gesund aktiv sein / Senioren Training zu Hause / Seniorenfitness

Bewegung, die noch Spaß macht

VonChristian Smoly 1. April 202511. April 2025 Aktualisiert am11. April 2025

Für Senioren und Best Ager reichen bereits 20–30 Minuten moderate Bewegung am Tag, z. B. zügiges Gehen,…

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